Suena lógico, no? Pero sabes que no lo es…
Lo peor que alguien con sobrepeso puede hacer es dejar de comer para adelgazar, todo lo contrario, tiene que empezar a comer más frecuentemente y los alimentos adecuados obviamente.
Como mujer con problemas de sobrepeso lo he intentado todo. Y cuando digo todo me refiero a todos los siguientes tratamientos para adelgazar:
- Dietas disociadas para adelgazar
- La dieta mediterranea
- Varios diuréticos para adelgazar
- Metformina
- Largas Horas de Gimnasia
- Montón de hierbas medicinales
- Ajo, limón y hasta alpiste para adelgazar
- Licuados y batidos, así como otros suplementos
- Laxantes para adelgazar, el famoso te rojo para adelgazar
- Hierbas, yuyos y demás remedios caseros para adelgazar
Y las buenas noticias para ti, es que hoy nace este blog que te indicará paso a paso qué tienes que hacer para finalmente dar con el secreto definitivo para adelgazar comiendo! Sin misterios ni trucos, 100% natural y efectivo!
Esta es una breve reseña de mis frustraciones, las cuales quiero evitarte que tengas con buena información y de primera línea.
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